Il percorso psico alimentare
Un percorso per comprendere il rapporto con alimentazione, corpo ed emozioni a partire dalla propria storia.
Quando il rapporto con il cibo, con il corpo o con la propria immagine diventa fonte di sofferenza, il primo passo è conoscere la persona e la sua storia.
Il percorso viene definito a partire dalla natura della difficoltà, da come si è sviluppata e dal significato che assume nella vita quotidiana.
L’inizio della nostra alleanza
Nei primi colloqui osserviamo i contesti in cui il comportamento alimentare emerge e ricostruiamo nel tempo gli eventi, le emozioni e i bisogni che possono aver contribuito a mantenerlo.
Quando è clinicamente utile, possono essere proposti strumenti di valutazione e può essere concordato il coinvolgimento di altre figure sanitarie. Nessun test, da solo, permette di formulare una diagnosi.
Obiettivi condivisi
Gli obiettivi sono concreti, realistici e rivedibili. Possono riguardare la riduzione dei comportamenti che creano sofferenza, una maggiore comprensione delle emozioni e lo sviluppo di fonti di stabilità e valore personale non dipendenti dal corpo o dal cibo.
Gli strumenti del percorso
L’osservazione di momenti emotivamente significativi può aiutare a collegare situazioni, pensieri, sensazioni e comportamenti. A partire da ciò che emerge, concordiamo esperienze e strategie adatte alla persona.
Il lavoro procede per passi e viene adattato nel tempo. Se il rapporto con il cibo comporta rischi per la salute o sintomi fisici, è importante affiancare una valutazione medica.